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    Dicas de Organização

    O tempo é um bem cada vez mais escasso e, no meio de tantas tarefas diárias, é difícil conseguir fazer uma gestão adequada. Ainda assim, há algumas estratégias que podemos utilizar para tornar os nossos dias mais eficientes e produtivos. Conheça as nossas dicas!

    1. Estabeleça prioridades
    Concentrar-se numa tarefa de cada vez mostra-se mais eficiente do que tentar executar várias coisas ao mesmo tempo. É importante estabelecer prioridades e definir o que é de facto urgente. Uma boa forma de o fazer é através da criação de um Bullet Journal onde pode definir tarefas ou tirar notas, para nunca perder noção do que tem para fazer.

    2. Períodos de descanso
    Durante o seu dia de trabalho, tente ao máximo fazer pausas regulares. A melhor forma de o fazer é descansar cinco minutos por cada 25 minutos de trabalho. Deste modo, consegue garantir a máxima concentração para as tarefas que tem a realizar, sem se cansar demasiado.

    3. Partilhar responsabilidades
    Delegar, delegar, delegar. Nem todas as responsabilidades devem recair sobre si e, por vezes, é importante definir o que devemos ser nós a fazer e o que podemos passar às outras pessoas que vivem ou trabalham connosco. Se o seu companheiro ou companheira sai mais cedo do trabalho pode fazer as compras do dia ou levantar a roupa da lavandaria. No nosso centro pode desfrutar de uma série de serviços que permitem aplicar o seu tempo de forma inteligente.

    4. Fazer exercício
    É certo e sabido que fazer exercício tem inúmeros benefícios para a saúde. Mas se não é pessoa de ir ao ginásio, pode fazê-lo em casa ou até mesmo no exterior. O importante é que tenha o melhor equipamento e se sinta bem e com mais energia!

    Estas são apenas algumas das dicas para aproveitar melhor os seus dias! Quais são as suas? Partilhe-as connosco!